毎朝6時頃に目が覚めますが、冬の朝は7時半頃まで
布団の中でウダウダしています。
寒くて出たくなければ出なくていいし
ウダウダよりも朝食!となった時に起きればいい。
私は一人暮らしなので、
誰かの朝食を気にする必要もないですし😁
起きたらゆっくり朝食です。
トースト、バナナ、卵、コーヒーだけで十分
”ゆっくり”が大事なのです。
朝食中はYouTubeでクラシックをかけています。
(クラシックは全く詳しくないですが😅)
朝のニュースを見る必要もありません。
仕事をしていた時は、朝が嫌いだったなぁ。
冬は布団から出たくなかったし
時間を気にしながら、朝食をコーヒーで流し込むのも嫌だった。
朝から残忍な事件や、悲惨な事故のニュースを見ると、余計に落ち込んだ。
今はそんな事件・事故を知らなくたって、誰からも呆れられない。
たったこれだけの事をしなくて良いだけで、
私の朝が、至福の時に変わりました。
この朝の幸せが当たり前になった今も、幸福度は下がっていません😃
庶民の味方、モンテールのエクレア💖
午後も至福の時間となりました